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讀聖書、做默想是我們的精神食糧
聖母進教者之佑善會提供以下的默想和祈禱素材,鼓勵基督徒及善心人士每天用15分鐘靜下來,閱讀和默想主的話,並付諸實行。(默想素材由聖母進教者之佑善會會員依個人的觀點輪流編寫。)


【學習耶穌的祈禱】
 
「耶穌出去,上山祈禱;他徹夜向天主祈禱。」(路6:12)
 
常年期第二十三周星期二 
格前 6:1-11 
詠 149:1-2,3-4,5-6,9
路 6:12-19

 


默想: 
福 音中很容易找到有關耶穌祈禱的章節。耶穌會在完成一天疲倦的工作後、作重要決定前、克己時、感到軟弱時、受苦時,進食前、行奇蹟前,獨自祈禱。我想其實耶 穌無時無刻也在祈禱。除了從聖經中多處看到祂祈禱的記述外,我們也可從耶穌的言行舉止看出,祂的每一句話,每一項行動也和天父的旨意那麼契合;這就足已證 明祂時刻都與天父深切地溝通。我們是天父的兒女,真的應該向耶穌多多學習。
 
我的祈禱: 

主,請幫助我能事事保祢祈禱,追尋並承行祢的旨意。

 

聖經讀經:
 

聖保祿宗徒致格林多人前書 6:1-11
弟兄們:你們中間有人與另一人有了爭訟,怎麼竟敢在不義的人面前起訴,而不在聖者面前呢?你們不知道聖者將要審判世界嗎?如果世界要受你們審判,難道你們 不配審判一些小事嗎?你們不知道我們連天使都要審判嗎?更何況日常生活的事呢?所以,若你們在日常生活上有了應審判的事,就請那些在教會內受輕視的人來裁 判吧!我說這話,是為叫你們羞愧;難道你們中間竟沒有一個有智慧的人,能在自己弟兄中間分辨是非,以致弟兄與弟兄互相控告,且在無信仰的人面前控告? 
你們彼此有訴訟的事,就各方面而言,已是你們的缺點了;那麼,你們為什麼不寧願受點委屈?為什麼不寧願吃點虧?你們反而使人受屈,使人吃虧,況且這還是施 於弟兄!你們豈不知道,不義的人不得承繼天主的國嗎?你們不要自欺:無論是淫蕩的、或拜偶像的、犯奸淫的、作孌童的、好男色的、偷竊的、貪婪的、酗酒的、 辱罵人的、勒索人的,都不能承繼天主的國。你們中從前也有這樣的人,但是你們因著【我們的】主耶穌基督之名,並因我們天主的聖神,已經洗淨了,已經祝聖 了,已經成了義人。
 
聖詠149:1-2,3-4,5-6,9勝利凱歌 
01. 請你們向上主謳唱新歌,在聖者集會中向他祝賀! 
02. 願以色列因自己的創造者而踴躍,願熙雍子民因自己的君王而歡樂! 
03. 願他們以舞蹈讚美上主的名,願他們敲鼓彈琴向上主歌詠! 
04. 因為上主喜愛自己的百姓,賞賜謙虛的人凱旋而得勝。 
05. 願聖徒因所受的光榮而喜慶,在自己的床榻上歡呼而歌頌。 
06. 願讚美天主的歌詞在他們的口中, 
09. 這也就是一切聖徒的光榮。
 
聖路加福音 6:12-19
那時,耶穌出去,上山祈禱;他徹夜向天主祈禱。天一亮,他把門徒叫來,由他們中揀選了十二人,並稱他們為宗徒:即西滿,耶穌又給他起名叫伯多祿,和他的兄 弟安德肋、雅各伯、若望、斐理伯、巴爾多祿茂、瑪竇、多默、阿耳斐的兒子雅各伯、號稱「熱誠者」的西滿、雅各伯的兄弟猶達和猶達斯依斯加略,他成了負賣 者。 
耶穌同他們下山,站在一塊平地上。有他的一大群門徒和很多從猶太、耶路撒冷及提洛和漆冬海邊來的群眾,他們來是為聽他講道,並為治好自己的病症;那些被邪魔纏擾的人都被治好了。群眾都設法觸摸他,因為有一種能力從他身上出來,治好眾人。

 

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